La prise de conscience correspond à un pont entre un indice repéré dans le quotidien et une information méconnue qui apparait soudainement évidente : euréka ! Une connexion s’établit et une bulle de méconnaissance se vide au profit de la découverte de nouvelles perspectives d’évolution.
La volonté d’évoluer est primordiale pour stimuler la prise de conscience et faciliter la levée des obstacles. Le chemin pour y parvenir est avant tout une prise de soin de soi bienveillante au quotidien en fonction de ses réels besoins.
Le coaching à la carte a pour objectif de favoriser la prise de conscience lorsqu’un frein bloque et ramène toujours au même point de départ.