La solitude est avant tout un état d’être, de ne pas se sentir à sa place malgré une reconnaissance des autres. Un mur s’est formé. Il est transparent mais parait cependant infranchissable. Tout mal-être a toujours la possibilité d’évoluer en bien-être en toute bienveillance et à son rythme.
La solitude a toujours la faculté de se transformer en richesse pour soi lorsqu’elle est associée à ses propres ressentis.
Pour vous permettre d’appréhender “la solitude”, l’atelier vous propose l’apprentissage d’un outil de développement de votre bien-être de manière ludique, en toute autonomie.
Le principe de l’organisation des ateliers de bien-être est indiqué sur la page dédiée : bien-être.
Vous pouvez également compléter le module par des séances de coaching à la carte, ou conseil selon vos besoins.
Public ciblé :
Toute personne qui se sent seule et ou isolée.
Prérequis :
Aucune connaissance spécifique.
Contenu et thématique du module :
- Introduction – explication de l’outil proposé
- Thématiques abordées : l’isolement – le temps – l’envie et la liberté
- Mises en situation
- Conclusions – Evaluation des acquis et du module
Résultats attendus :
- Apprendre à repérer dans sa journée les moments propices à une prise de recul pour sortir de sa solitude.
- Prévenir toute situation d’isolement pour stimuler son bien-être.
Prise de rendez-vous et achat.
Les séances complémentaires sont toutes organisées à distance sur rendez-vous uniquement grâce à la fiche contact présente à droite de la page.
Il n’est pas nécessaire de disposer d’un logiciel spécifique pour l’organisation de la séance. Je vous envoie un lien par mail. Vous cliquez dessus le jour et heure du rendez-vous. L’utilisation simple du téléphone avec une application téléphonique de visio-conférence est également possible.
Des compléments d’informations sont consultables sur la page des conditions générales de vente.
Le coût du module e-learning est de 20 euros. Le module est accessible pour l’achat sur la page dédiée : e-learning
Le coût d’une séance de formation complémentaire est de 50 euros et 40 euros pour une séance de coaching à la carte ou de conseil. Le paiement des séances complémentaires s’effectue en bas de chaque page concernée après la prise de rendez-vous et 48 h avant la séance. A défaut, le rendez-vous est annulé.