Pratiquer du sport correspond à votre entière et totale liberté de mouvement pour vous-même. Le corps s’exprime sans intermédiaire et pleinement par les choix que vous prenez et vous emmène qu’à une seule destination : celle de votre bien-être à travers le choix d’une activité physique, quelle qu’en soit sa nature.
L’activité physique est celle qui favorise votre bien-être sans aucune contrainte et sans aucune douleur, juste par le plaisir de se mouvoir pour soi.
“Le sport” est un module e-learning vous permettant l’apprentissage d’un outil de développement du bien-être que vous pouvez utiliser ensuite au quotidien pour choisir l’activité la plus adaptée à votre besoin.
Le principe de l’organisation des ateliers de bien-être est indiqué sur la page dédiée : bien-être.
Vous pouvez également compléter le module par des séances de coaching à la carte ou conseil selon vos besoins.
Public ciblé :
Toute personne qui souhaite développer le bien-être par le choix d’une activité physique.
Prérequis :
Aucune connaissance particulière.
Contenu du module :
- Introduction : présentation de l’outil
- Thématiques : l’âge – le partage – le choix du cœur et la liberté d’action
- Mises en situation après chaque thématique
- Conclusions : évaluation de vos acquis et du module.
Résultats attendus :
- Favoriser l’expression de son bien-être tout en développant la confiance en soi.
- Utiliser au quotidien un outil
Prise de rendez-vous et achat :
Les séances à distance d’accompagnement complémentaire sont toutes organisées à distance sur rendez-vous uniquement grâce à la fiche contact présente à droite de la page.
Il n’est pas nécessaire de disposer d’un logiciel spécifique pour l’organisation de la séance. Je vous envoie un lien par mail. Vous cliquez dessus le jour et heure du rendez-vous. L’utilisation simple du téléphone avec une application téléphonique de visio-conférence est également possible.
Des compléments d’informations sont consultables sur la page des conditions générales de vente.
Le coût du module e-learning est de 20 euros. Le module est accessible pour l’achat sur la page dédiée : e-learning
Le coût d’une séance de formation complémentaire est de 50 euros et 40 euros pour une séance de coaching à la carte ou de conseil. Le paiement des séances complémentaires s’effectue en bas de chaque page concernée après la prise de rendez-vous et 48 h avant la séance. A défaut, le rendez-vous est annulé.