Se rappeler que le bien-être n’est pas une option mais bien un état normal présent 24h/24 et 7 jours sur 7, vous permet d’apprécier les écarts à combler pour l’atteindre. Il n’est jamais impossible. La volonté représente la première marche à franchir pour débuter l’expression de votre libre arbitre.
Le bien-être associe autant l’expression libre du corps physique que la liberté de s’exprimer pour s’affirmer. Les deux sont indissociables.
Le module sous forme d’ateliers vous offre l’apprentissage d’un outil simple et concret favorisant le développement de votre bien-être au quotidien.
Le principe de l’organisation des ateliers de bien-être est indiqué sur la page dédiée : bien-être.
Vous pouvez également compléter le module par des séances de coaching à la carte ou conseil selon vos besoins.
Public ciblé :
Toute personne qui souhaite développer son bien-être au quotidien pour vivre sereinement.
Prérequis :
Aucune connaissance particulière.
Contenu du module :
- Introduction- Présentation de l’outil
- Thématiques : la réflexion, le positionnement, la libre expression et le changement
- Des mises en situation à la fin de chaque thématique pour s’approprier l’outil.
- Conclusions – Evaluation de vos acquis et du module
Résultats attendus :
- Retrouver le bien-être au quotidien grâce à l’apprentissage de l’outil
- Poursuivre le développement de son bien-être de manière durable.
Prise de rendez-vous et achat :
Les séances complémentaires sont toutes organisées à distance sur rendez-vous uniquement grâce à la fiche contact présente à droite de la page.
Il n’est pas nécessaire de disposer d’un logiciel spécifique pour l’organisation de la séance. Je vous envoie un lien par mail. Vous cliquez dessus le jour et heure du rendez-vous. L’utilisation simple du téléphone avec une application téléphonique de visio-conférence est également possible.
Des compléments d’informations sont consultables sur la page des conditions générales de vente.
Le coût du module e-learning est de 20 euros. Le module est accessible pour l’achat sur la page dédiée : e-learning
Le coût d’une séance de formation complémentaire est de 50 euros et 40 euros pour une séance de coaching à la carte ou de conseil. Le paiement des séances complémentaires s’effectue en bas de chaque page concernée après la prise de rendez-vous et 48 h avant la séance. A défaut, le rendez-vous est annulé.