Le lien est un jeu d’attraction entre deux points éloignés et d’origine différente. Toute relation entre personnes ou entre une personne et une situation est un lien plus ou moins attachant qu’il est utile de dénouer en fonction de sa capacité d’attraction. Le plus et le moins peuvent toujours être remplacés par le neutre.
Les liens sont présents dans tout environnement et forment des épaisseurs de toile plus ou moins différentes qui entrainent la formation de freins.
Repérer les liens pour les remplacer par des relations stables et fluides nécessite l’apprentissage de l’auto-coaching pour favoriser la prise de confiance en soi et développer en parallèle l’estime de soi.