L’autonomie est la capacité pour toute personne de vivre de manière sereine vis à vis de soi et vis à vis des autres, sans dépendance et sans indépendance : être soi avec soi-même et avec les autres en posant et prenant ses responsabilités. Exclure la vie de sa vie ne mène jamais vers l’autonomie.
L’autonomie ne correspond pas à une révolution mais bien à une prise de soin de soi d’une autre manière pour rester toujours en sécurité et avancer progressivement pour se dénouer de ses liens. Il existe toujours une issue à toute recherche de levée de ses propres freins.
La pleine autonomie s’acquiert ensuite en posant des actions concrètes dans son quotidien pour favoriser le vivre ensemble de manière naturelle, en se servant de ses freins comme moyens d’évolution.
La présence d’une peur est toujours un indice pour repérer l’issue de secours associée. L’une ne va jamais sans l’autre.