La prise de soin de soi vous permet d’acquérir une nouvelle manière de prendre soin de soi face à une épreuve du quotidien.

L’objectif de la formation est d’aider toute personne en situation de stress de soulager l’état émotionnel par un exercice simple de prise de recul vis-à-vis d’une situation.

La session concerne tout public majeur en situation de travail ou non.

Pré requis : Aucune connaissance spécifique. Avoir suivi le module de présentation “la systémie des liens”.

Thématiques de la formation :

  • La relation
  • L’émotion
  • Les besoins
  • Le refus

Résultats attendus :

  • Acquérir un positionnement adapté face à une épreuve.
  • Favoriser la prise de recul du ou de la stagiaire dans sa vie personnelle et/ou professionnelle.
  • Progresser en toute autonomie en fonction de ses besoins.

L’organisation du parcours s’organise à la carte ou de manière imposée. Les deux modalités sont décrites sur la page de présentation “La systémie des liens”. Le parcours imposé inclut des séances complémentaires de formation en visio-conférence (10 heures).

L’accès au parcours en e-learning s’effectue ici.

Des compléments d’informations sont consultables sur la page des conditions générales de vente.

Pour toutes questions supplémentaires, n’hésitez pas à utiliser le formulaire de contact présent en haut à droite de la page.

Le cout total de la formation en e-learning est de 80 euros auquel se rajoute un coût de 500 euros pour un parcours individuel imposé.

Paiement sécurisé par avance des séances complémentaires de formation ou de coaching par carte bancaire ou compte Link via Stripe. Chaque séance s’achète par heure au coût de 50 euros. Vous indiquez le nombre choisi au moment du paiement.

Possibilité de paiement par RIB pour les entreprises et les particuliers après signature du devis accompagné d’une convention bi ou tripartite.

La prise de soin de soi - séance une heure

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50€