L'auto-coaching

L’auto-coaching permet de s’initier soi même au lâcher prise sur les difficultés du quotidien. C’est une séance centrée uniquement sur soi pour découvrir ses propres ressources et développer la confiance en soi. La personne accompagnée apprend à s’auto-questionner sur ses ressentis.

Le rendez vous est possible à distance uniquement. Il dure une heure environ. Il n’est alors pas nécessaire de disposer d’un logiciel spécifique. Je vous envoie un lien par mail. Vous cliquez dessus le jour et heure du rendez-vous. L’utilisation simple du téléphone ou d’une application téléphonique avec caméra est également possible.

Le coût horaire est de 50 euros. La séance à distance est réglable par avance en totalité. A défaut, elle ne pourra pas être avoir lieu.

Paiement par avance sécurisé par carte bancaire ou par un compte Link via Stripe pour la commande d’une prestation pour soi.

Auto-coaching
50€