La mémoire laisse de nombreux souvenirs et sensations. Elle n’est jamais un devoir pour se remémorer des souvenirs douloureux et raviver des tensions. Une guerre avec soi-même est toujours inutile et infructueuse.
Elle a pourtant l’avantage de pouvoir donner des indices sur la nécessité de se séparer de certains liens lorsque des souvenirs reviennent régulièrement en mémoire en laissant des impressions de tristesse.
La vie n’existe que dans le moment présent en acceptant de laisser le passé sans préjuger du futur pour ne pas rester enfermé(e) dans ses propres jugements. Ils ont l’inconvénient de pouvoir se transformer en liens trop attachants.