Les règles de vie correspondent à toutes les mesures de sécurité prises par le mental en lien avec la conscience pour permettre à un individu de rester en sécurité dans un champs bien précis. Elles sont issues de toutes les expériences de vie passées et se créent au fur et à mesure des nouvelles expériences.
A chaque fois qu’un risque existe pour le corps ou pour l’esprit, une règle de vie se met en place. Elles peuvent être aussi bien des excuses pour soi ou les autres que des mesures de protection exacerbées ou insuffisantes
Le corps agit alors comme un ordinateur qui s’auto-programme pour ne plus jamais être en insécurité. Il se crée alors des normes à l’infini, aussi bien en insuffisance qu’en excès. Surmonter ces limites équivaut à vivre chaque épreuve de vie en les repérant pour ensuite les éliminer et se repositionner en agissant.
Les choix de sécurité ne sont alors plus ceux du mental ou de la conscience mais uniquement ceux de l’amour pour soi ou intuition ! Les règles de vie ne sont plus alors des règles mais uniquement des protections pour apprendre à s’aimer et vivre avec les autres.
L’auto-coaching est une partie du processus qui permet de lever ses limites et d’oser instituer de réelles règles de vie mais en harmonie avec qui nous sommes vraiment et surtout dans le respect de soi et des autres.