Une vie allie la gestion du quotidien en même temps que la poursuite d’un projet personnel, professionnel ou d’activité. Rester dans la course face aux bouleversements de l’actualité et à l’évolution rapide de la société demande une remise en question régulière aussi bien de vos capacités que de vos moyens.
Les ateliers de formation qui vous sont proposés visent à développer rapidement l’apprentissage d’un outil de développement de votre capacité de discernement pour faciliter votre quotidien.
La formation est construite sur la base de suivi d’un module e-learning auquel vous rajoutez le nombre de séances de formation à distance que vous souhaitez.
Vous choisissez les modalités de suivi à partir d’un parcours type ou que vous construisez à la carte. Quelle que soit la modalité choisie, les séances de formation sont possibles à n’importe quel moment du parcours, ainsi qu’en position post-formation pour affiner l’apprentissage de l’outil.
Les séances de formation à distance sont ouvertes toute l’année y compris pendant les vacances scolaires. La formation est uniquement individuelle. Elle est organisée sur une période maximum de deux mois. Chaque séance de formation à distance s’organise du lundi au vendredi de 9h à 13h30 et de 14h30 à 18h30 et le samedi de 9h à 15h.
Le suivi d’un module e-learning vous permet d’organiser en toute indépendance votre parcours de formation, sur une période de deux mois. La formation est dispensée par une formatrice professionnelle disposant de 25 années d’expérience.
1. Public concerné
Toute personne qui souhaite changer ses pratiques personnelles et/ou professionnelles pour apprendre à gérer son stress.
2. Les objectifs pédagogiques de la formation
- Remobilisation de vos propres capacités pour faciliter votre quotidien.
- Les mises en situation aident les participants à transposer les acquis dans leur contexte professionnel et/ou personnel.
- Développement de votre capacité d’adaptation au changement.
- Personnalisation de chaque atelier pour répondre aux besoins.
3. Résultats attendus
- Simplifier le quotidien pour diminuer le stress
- Favoriser l’action concrète pour faciliter votre avenir
4. Organisation du parcours dans le cadre de la formation continue et/ou individuelle
Le parcours type s’organise de la manière suivante :
Suivi d’un module e-learning auquel vous rajoutez le nombre de séances de formation individuelle à distance que vous souhaitez (entre 4 h au minimum et 6 heures au maximum).
- Une séance de présentation réciproque, des règles du fonctionnement du parcours et début de l’apprentissage de l’outil.
- Le suivi d’un module e-learning avec plusieurs mises en situation à réaliser dans votre activité quotidienne pour remplacer des habitudes. La durée et l’organisation des mises en situation sont libres. Elles sont incluses dans votre quotidien et ne nécessitent pas un temps supplémentaire de formation.(8 modules au choix)
- Une ou plusieurs séances de formation pendant ou après le suivi du module e-learning. Elles vous permettent d’échanger et d’approfondir vos connaissances sur le fonctionnement des relations et des comportements. Des exemples simples illustrent chaque apport de connaissances à partir de votre expérience.
- Une évaluation à l’issue de chaque parcours de formation.
La durée d’une séance à distance est celle de votre choix : 1 ou 2 heures ou 1h30.
Le planning des séances est fixé dès la 1ère rencontre. Possibilité d’organiser des séances individuelles sur site pour un employeur sur devis.
5. Formation libre individuelle en e-learning ou à distance sans module.
Un module, au choix, vous propose la découverte de l’outil de développement de la confiance en soi. Des séances complémentaires de formation complètent le module (1 à 2 séances maximum).
La durée d’une séance est celle de votre choix : 1 ou 2 heures ou 1h30
6. Atelier en groupe sur site :
L’animation est proposée sous forme de séances ludiques hors formation organisées sur site des entreprise ou en salle polyvalente pour des associations. La durée d’un atelier est de 1h30.
Le nombre de participants est de 5 personnes maximum. L’atelier est l’occasion de mise en situation pour faciliter l’apprentissage d’un outil de gestion du stress. Il est également proposé en individuel en visio-conférence.
Résultats attendus :
- Apprendre à gérer les situations de stress
- Développer son bien-être.
7. Achat et prise de rendez-vous :
Une demande de rendez-vous s’établit par mail grâce à la fiche contact présente à droite de la page.
Les séances organisées à distance sur rendez-vous ne nécessitent pas de logiciel spécifique. Vous recevez par mail un lien le jour et heure du rendez-vous. L’utilisation simple du téléphone avec une application téléphonique avec caméra est également possible.
Le coût d’achat de suivi du module e-learning est de 20 euros. Il est accessible à partir de la page e-learning.
Pour les professionnels ou les établissements d’enseignement : Le coût d’une séance individuelle à distance d’atelier de formation est de 40 euros pour une heure et 60 euros pour 1h30. Le coût de la participation à un atelier sur site ou à distance est de 40 euros par personne auquel peuvent se rajouter des frais de déplacement en fonction du lieu choisi.
Pour les particuliers : Le coût d’une séance individuelle à distance d’atelier de formation est 30 euros pour une heure et 45 euros pour 1h30.
Possibilité de financement par un établissement accueillant des étudiants après validation d’un devis.
Chaque séance à distance est réglable par avance en totalité après la prise de rendez-vous et au moins 48 heures avant la séance. Le paiement confirme le rendez-vous. A défaut, il est annulé. Il est possible d’étaler le paiement avant chaque séance en cas de choix d’un parcours.
Vous avez la possibilité de payer la prestation de différentes manières :
- Virement bancaire Wero par application téléphonique proposée par votre banque.
- Virement bancaire instantané grâce à l’application mobile de votre banque.
- Virement bancaire simple de banque à banque pour les organismes publics et/ou privés.
- Paiement sécurisé par carte bancaire.
Des compléments d’informations sont consultables sur la page des conditions générales de vente.
Veuillez sélectionner le nombre de séance concerné par votre paiement.
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